ちょっと手に取りづらい題名ですが🧘‍♀️

ちょっと手に取りづらい題名ですが🧘‍♀️
原点に戻りたいときに読み返すたいせつな本のひとつ🌈

ヨガが終わった後のみなさんの健やかな表情

身体だけでなく心まで動かしてくれるヨガ。
そんなヨガのいいところを教えてくれます📚