肩こりについてクイズ形式で答える番組を見ていて。
肩こりの解消法に叩く揉むは(オフセット鎮痛になる)
ソレダメ🙅♀️
肩こり解消法に まわすがソレマル🙆♀️
また 肩では無く鎖骨の下をほぐすと効果があるそうです。
四十肩や五十肩はモヤモヤ血管と言う毛細血管の広がりが原因😩
痛みへの解消法の一つとして🖕
異常血管を一定時間流れを止めるとモヤモヤ血管が死滅する傾向があるそうです😈😈😈
🖕この事からエアリアルヨガは布を巻き付けてぶら下がったり 脇や鎖骨の下などを布で圧をかけるといったストレッチをするので 解消法の一つだと改めて確信😊😊
👩マネージャー通信
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