・

7:00 ⭐︎morning yoga
8:30 Breakfast
10:30 ヴィラゆっくり
12:30 spa
16:00 ヴィラ出発
18:30 dinner
20:30 空港到着

深夜便で帰国✈️

帰国日は
ホテルでゆっくり荷物整理して
昼からはspa🧖初めてのシロダーラ（shiro 頭）
第3の目と言われる第6チャクラを刺激する施術

アーユルヴェーダでいう
ドーシャバランスも身体全体整えてもらいすっきり✨😊