これがとってもキツかった〜🤣
また新たなお勉強中✏️
ピラティス器具の”ラダーバレル”
少しずつできる時にコツコツ
ピラティス器具のお勉強も取り入れ講習に通ってます😉
ヨガにもピラティスにもどちらにもいいところがあり
真逆の性格☁️どちらも可愛がりながらそれぞれの良さを
みなさまにお伝えしたい😉
講習は大阪に通って受けてます。
帰りの新幹線での551の豚まんが
疲れた身体にしみるんです。笑笑
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