花粉のせいか

花粉のせいか
鼻詰まりの症状がでてきました🤧

レッスン前半のメニューに必ず入ってる肘かけストレッチ

これするだけで肘にあるツボに的中で鼻スッキリ！

布が自然と身体中のツボにあたり
体も心もすっきり元気😉🍃気持ちがいいです✨

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